『運命が動き出すノート術』を使って、
ご自分の知り方を伝える、
夢を叶えるコーチのたえです。
【イライラ通り越してボーットしてます
】
みなさんは、自分の価値観と違う人にあった時、
イラっとしたり、無視したりしていませんか？
実は、大切な時間をそんな人の為に
使わない事がとても大切です。
そして、
いくらイライラするからと言って、
間違えているからと言って、
正そうとしては同じになってしまいます。
このイライラする感情は、
自分のために使うのです。
腹が立って悪口を巻き散らしたり、
何もせずに不平不満をいう時間があれば、
ぜひ、どうしてイライラするのか考えてみましょう。
たとえば、相手を羨ましいと思っています。
それに比べて自分は何てダメなんだ、
嫌になってくると思っています。
そして、相手を見るとイライラしてしまいます。
じゃあ、どうなりたいのか？
そして、なぜそう思うのか？
結局、その人になりたいんだとわかります。
本当はその人のようになりたい！
でも、そこで終わっては勿体ないのです。
その言葉を思いっきり自分に言うと
温かい気持ちになります。
ジワ――――ッと
心に沁みる感じです。
人それぞれ、違う事が愛おしいのです。
そして、それが・・・
私らしさ
違って当然なんだから、
自分の価値観と合わない人を
いちいち気にしなくていいんです。
あなたにとって一番大事なことは、
幸せに生きる事です。
慣れ親しんだ不幸に
ドップリつかっている場合じゃないのです。
今日もご覧いただきありがとうございます。