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カウンセリングコーチのたえです。
私はとても面倒くさがりでした。
そのせいで、面倒くさい3大巨頭に
追いかけられていました
面倒くさい人がくる
面倒くさい事が起こる
面倒くさい事を言われる
決して望んでいないのに、
これでもかとやってきます。
起こるたびに、眉間の皺は深くなります。
そうするとまた、面倒なことが起こり、
ゴルゴ並みに、眉間の皺は深掘りされます。
でも、この『面倒くさい』と思うことで、
何で思うんだろうと自分に聞いてみたら、
ハッキリしたことがありました。
さあ始めましょう。
『それってどういうこと祭り
』
それってどういう事なんだろうと思って、
面倒くさいと思うシチュエーションを
メモしました。
そこで浮き彫りになってきたことが
何点かあったのですが、
一番自分がドキッとしたのが、
面倒な事を頼まれる自分って・・・
嫌じゃない
っていうドMな考え方が出てきたのです。
でもこれってチャンスです。
CHANCE
面倒な事を頼まれるっていう事は・・・
１・頼りにされたいって思ってるんじゃない？
２・自分は周囲からわかっているって
思われてるんじゃない？
３・やるけど、簡単にやるって
思われたくないんじゃない？
そうです。
私が面倒くさいんです。。。
ややこしい案件が、ややこしい人に
やってきただけと知りました。
そこから考え方を変えました。
私だから、頼んでくるんだな
そうすると、受け取るこちら側も
気持ちが良いものです。
面倒くさいなって思う場面をメモしたもので、
こういう気持ちでいると、
ほぼほぼクリアーします。
後、この思考を強引に思った後は、
ひたすら行動することです。
だって、出来る私に頼んでいるんですから、
サッサとやるだけです。
私は会社員時代、指導方法について
相談を受けていました。
部下指導をフォローする時は、
一度壊れた信頼を取り戻すのに、
どうすればいいのか？
それだけをレクチャーしました。
ここの関係が上手くいくと、
クレーム対応にも応用できますし、
他の人間関係もスムーズになります。
思い出しても、
面倒くさいが口癖だった頃の私には、
面倒くさい人たちが集まり、
面倒くさい事が切れ目なく起きていました。
そして、面倒くさいという口癖が
全くなくなった時、
面倒くさい人たちは面倒くさくなくなり、
面倒くさい事は一切なくなりました。
これ、本当だと思いますか？
実際は同じことが起きていたと思います。
でも、こちらの心の持ちようで、
あったものはなくなるのです。
そして、なかったものがあるのです。
ぜひ、ノートを書いて自分に聞いてみてください。
『それってどういうこと祭り』
1年中いつでも開催できます。
なにせ、参加者は自分だけですから♪
今日もご覧いただきありがとうございます。