散歩で体力づくり

毎日ではないけれど、

調子良い時には

１時間～２時間ぶらぶら

散歩しています。

昨日は神社に行きました。

大宮　　氷川神社

なんか、花…？。

暑くてカモも一休み。

数ヶ月前まで、フラフラ

してたのに、だいぶ

食べれるし、歩けるし。

🌰栗ご飯やら、

しょうが焼き

鮭と、辛いもつ煮込み

食欲の秋　🌾ですわ。

🌰🍙🍁🍎