いつも通り
1日目は絶食、
ゼリーから少しずつ食べ始め、
お粥~
ごはんと、消化の良いおかず。
![時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
1日ずつステップアップ。
5日経つと、そろそろ
エネルギーが欲しくなる。
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
ロイヤルブレッド 山型
マーガリン少しと
クランベリージャム![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
昼ごはん
炭火焼きチキン、煮物
いんげん豆のマヨポン
いっぱい食べると
眠くなるんだな~。![砂時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/293.gif)
![砂時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/293.gif)
な~んか、消化不良な気がして。
夕ごはんは
納豆+ミョウガ、豚汁。
少なめ。でも、
腸が張ってる。
ん~心配。
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
ずっと少食生活でフラフラ
してたから、運動不足だな~。
おかずも食べれるようになると
元気が出るから、散歩しよう。
明日。
雨かな?
![傘](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/403.png)