こんにちは、いかちんです♡
 

気づいたらもうすぐ魅力覚醒講座、卒業!
この数ヶ月で、少しづつだけど自分が変わったと思うキラキラ
あのとき、思い切って申し込んだ自分に、今は「ありがとう」って言いたいロケット


これから少しずつ、私なりに感じたこと・変化したことをアウトプットしていこうと思う。

よかったら読んでってね〜!

 

グレーゾーンな息子の育児は時にとてもストレスフルえーん

私はいっぱいいっぱいだった泣

 

「なんでこの子は人の話を聞かないんだろう」
「どうして私ばっかり頑張ってるんだろう」
「また怒鳴っちゃった…母親失格かも…」

——これは、私が息子に対して日々感じていたことえーん

そんな時、アサギスト(仲間)が教えてくれた“投影の法則”が、私の心に突き刺さったの泣くうさぎ

 

「すべての責任を自分一人で追わねばってなってるよね?武士なの?」

っていう言葉もシェアしてもらって心が軽くなった....

他人に感じる「嫌」は、自分が自分に向けてるもの。
自分を責めてると、他人からも責められる。
自分を大切にしてないと、世界が冷たく感じる。

まさに、私じゃんって....おばけ

息子の「できない」に腹が立ったのは、
私自身が「できない息子の母親」であることが許せなかったから...


たとえば夫に対して——
私はずっと「察してほしい」って思ってた。

「言わなくてもわかってほしい」
「こんなに頑張ってるのに、なんで気づいてくれないの?」

でもその期待が叶わないと、
どんどん我慢して、溜め込んで、最終的に爆発。

「なんで私ばっかり!」って、ブチギレてた。

でも、それって結局、自分が自分を大切にしてなかった証拠だった。
本音をちゃんと伝えることを、私は“自分に”許してなかったんだよね悲しい

そこに気づいてから、少しずつだけど
「私、よくやってるよね」って自分に言えるようになった。

 

自分満たし、大事チョキ

 

 

今までの学びを活かして、自分の意見もフラットに言えるようになってきた。

そうしたらね、不思議と息子がとてもかわいく思えてきた。

 

(元々かわいいとは思ってたよ指差し

 


夫の言葉も優しく聞こえるようになった。


——「世界が変わった」んじゃなくて、“私の見え方”が変わったんだと思う。

投影の法則って、すごくシンプルだけど大切なこと。

これからも「自分に優しく」を練習しながら、もっと自由に、もっと軽やかに、進んでいきたいなって思ってるよOK