梅雨の晴れ間だったのね～
いちおう
横須賀市も暑いのはもちろんだけどサイタマとは違う風の涼しさ。
地元の友人と会った後にルネへ。
荒竹さんのズンバは大人気なので、予約枠は瞬殺。
３年ぶりにレッスンでお会いでき、写真も
横須賀に住んでた当時の知り合いさんたちには会えなかったけど
レッスンは以前より盛り上がってる感じでした。
このクラブは特にすごいんですよ～って先生もおっしゃる。
トレーナーさんとお話もできて
ストレッチポールのレッスンでも心と身体もスッキリ癒されました。
都内のルネ国立にも寄っていく。
乗り換えで駅のホームで立ってるだけでも湿気がすごくて汗だく
星野MIHOさんヨガとリトモスは昼間でも
今、はまっているのが梅干しで、
個々包装されたものを常備してるとのことです。
カリカリではない、乾燥させた梅か～？それもいいですね～
北朝霞でゆんゆんレッスン受けてるｊさんにも会えた。ここがホームなんだ
リトモスは80番の2～４を抜いて。
HIPHOPやダンスのカッコイイ決め方など教わりました。
なかなか私にはできませんが、目に焼き付けました。
埼玉に戻ったら夜でもムシムシ
特に武蔵浦和駅周辺は蒸し暑い気がする。
Jsサークルで、リトモス80を細かく
習ってきました。
まだ5回目だから手の振りまでパッとついてかないの
ルネ友さんたちと
次のリトモスまで覚えてられるか？