久しぶりに

抜歯後1週間抜糸もして口も大きく開けられる

まだ腫れてるかな？ほうれい線が薄くなってていいかも。

久しぶりに固いものも食べる気になったので

那須に行ったとき買ってきたラスク

新しい味のマスカット味

色にはちょっと驚いたけど、おいしいです

土曜日に照準を合わせて体調を整え

ルネ北朝霞で、2週間ぶりのゆんゆんリトモスとズンバに参加

頭グルグル～や、ジャンプはまだしないけど、

リトモス休んでて、ぼけてた頭に今回のエアロはBlinding Lights

60番台のものは逆にレアでもある

これって最初の手と足の運びに苦労したな

一緒だったヨ

どうやら干支の被り物みたいだ～ｗ

撮ってる時はわからなかった

ズンバもいつメンさんたちと、音楽も楽しんで

激しい系は軽くステップ踏んでも汗だくでした

このあとのCHOIさんグループパワーイベントレッスン。

一緒にレッスン受ける人に

写真撮ってたからズンバもイベントだったのかと聞かれた

いつものことです。お待たせしました

このレッスン一緒の猛者たちもあまり知らない曲も入って、

モアレッグスのZombieは楽しいやつ～でも久しぶりで忘れてました。

細かく姿勢の修正しながらしっかり楽しくできました。

この日3本のレッスン無事完結でした。

いつものように動けるありがたさを感じてます。