１月最後の週末

１月の最終週です。

ペアダンスも楽しいリトモス78番。

小物登場

貸してくれてありがとう。

楽しくて、おもしろくて

45分レッスンだからないときもあるが、これは毎回やっておきたいわ。

ズンバで新曲も入ってました。

ウォームアップの次に新曲

いい感じ～って思って踊ってたら

あらっ急に激しくなったよ

途中にカッコいいベリーダンスもあったりと緩急いろいろあっという間でした。

いつまで30分レッスン

赤鬼さん

もうすぐ節分です。

春が待ち遠しい。

月の最後の日曜日は、

YOSHIMIベリーシェイプでした。

休憩や質問コーナー入れて2時間しっかり教わりました。

今度の曲もステキです

だんだん身体も慣れて、最後には手先も意識して動かせるようになりました。

寒い週末でしたが、みんなと楽しく身体動かして幸せ

動けるうち。楽しめるうち。