祝日前日からお休みモードで~、

ルネ北戸田でリカモス、ズンバに参加

 

ネコの日だからー爆笑

Tシャツはネコ柄音符(トラにしか見えないって)

それと、マスクはヒョウ柄。

ネコ耳ポーズもねハート

 

ズンバは1か月に1度くらいしか出てないけど

楽しく始終笑顔で、顔の筋肉もばっちり鍛えられます。

 

 

祝日当日お祝い午後から

特別プログラムのズンバとリトモス星

 

ゆんゆんズンバ45から。

 

蕨でズンバ、この時間あまり参加してないけど~

ほぼノンストップ、みんなとワイワイ楽しかった。

 

この日はリトモスも直前のキャンセルが出て参加できました。

晴れ

昼間のお外で撮影も、

風や陽ざしが気持ち良くなってきましたね。

太陽をバックに、光線を感じられるこの角度が好きカメラ飛び出すハート

 

 

最後にグループパワー60、

二人のコラボレッスン。

YUUさんHACHIさんにもネコ耳ポーズやってもらった爆  笑

 

ダンベル重さは、インクリ~~ズ!!の手で

 

バックナンバーは懐かしいのとほぼ初めてなものでした。

二人の掛け合いも楽しかった。

 

YUUさんレッスンが残り少なくなってきたえーん

元気もらえるし、楽しくレッスンできるようわかりやすいし。

 

この姿勢で正しいかな~とか鏡見ながらやってると

たまにOK。みたいなアイコンタクトもらったり。

 

とにかく10年近くたくさん習ったな。

あと数回、できるだけ参加しますよ~