週末

北朝霞土曜日

先週ほど蒸し暑くない、いいお天気

バースデーの

続いてズンバ

わいわいというか、みんなグイグイ来ます

新曲もカッコよくて楽しかった。

日曜も爽やかな気候でした。

東久留米に行ってパワー30と、リトモス30

いつもの調子に戻ってきた

でもストレッチは、より多めにします。

今日、梅雨入りしたということです。

風も強いとルネにも足が遠のくわ～