ルネのスケジュール改正で、
今月からグループセンタジーが30分から45分へ。
早速、普段使わないキンニクのツウが
ジムエリアもウエイトマシーンは順番待ちです。
週末にはスポクラ始めたばかりの友人と、
HIPHOP45、かんたんラテン30、とやってみた。
ラテンはかんたんではなかったが楽しかった。
でもなぜこれが30なのかしら
久しぶりに母と外食してきた。
去年、何回か行ってた漁港近くのお店で
お刺身定食
ワカメの味噌汁もおいしかった。
過ごしやすい今のうちにお出かけしときたいね。
今日は急に寒くなった～
さらに体調にも気を付けましょ。