グループセンタジーやパワーは
今月からバックナンバーになって、
センタジーはOctober 17から順番に。
パワーは去年のから1年ごと前にやっていくとのこと。
両方ともなんとなく覚えてた。
久しぶりに違う動きだとキツイ感じ。
でも以前よりも負荷かけてやってみました
日曜の朝いちズンバ。
初めての方も多かった。
ウォームアップの次にその曲〜
激しい
最近はこれも好き
メイヘム歌ってる人だった
いつも朝から楽し〜
この日の午後は桜も散るかと思うような雨と風だった。
去年の春は
ルネ小幡の横に大きい桜の木もあったな。
午後は熱田でリトモス。
こちらもこみこみです。
以前このスタジオで会った人が
新しくルネの会員になったー
これからもよろしくお願いします～。
ルネ熱田の花壇に咲いてました。
赤、白、黄色
