夜中の強風に雷雨。
そういうのでも春一番が吹いたと言うのか~😅

3月はグループパワーが新曲。
今回のはノーマルウェイト。
久しぶりにキツいなと感じるメニューだわ。
昼間にパワー60行って
家に帰り家事をしてから最終のリトモス60に参加。

リトモスはMixメニューで
後半は39から3曲。

39はバックナンバーで出る率多いのかな。

前後の曲も、ちらっとかかったりするので

この曲はあの先生によく習ったな、とか…

一瞬でよみがえるわ~

 

プレゼントしてもらった桃の枝に

ちょうど花が開きました。

 

今月はあちこちのフィットネスクラブに行く予定。

春独特の気温差に気を付けていかないと。