(先日の参院選、投票会場でもらってきた)

 

 

市から毎年来る健康診断の案内

今まではパート先で受けていたから、10年ぶりくらい?に受けた

かかりつけの医院に申し込んでいたので気楽だった

気楽すぎて・・うっかり・・

昨日はビールも飲んだし9時過ぎてヨーグルトも食べたし

・・あはは・・

 

でも気楽に出来ず大変だったことがある

2回の検便

 

いつもの調子では日に2回も出るのに

突然、便秘になってしまった

お腹を壊したら大変だと気にしていたからだろうか?

 

今朝になって出かける寸前にやっと・・・

これ、来年からはやらないでおこうかな

 

結果は一ヶ月くらいかかるんだって

また健康道場へ行くときに間に合えばいいんだけど