今日は新宿へ
チャコットでバレエシューズを買っちゃった♡
(๑╹ω╹๑ )
これでホーム店舗でも他店でも
いつでもフラッとバーレッスンに行けるよ
遠くに見える
ドコモタワーが綺麗
そして
ティップ.クロス TOKYO 新宿へ
古くからあるみんなのスポーツクラブ
って感じで意外に庶民的な雰囲気
行った時はちょうど
DDD STYLE HIPHOP
やってたんだけど
終わってから１時間以上ずっと何人も
自主練してて
なんかいい感じだった
私はというと
今日は買い物のついでだから
例のハンモックリカバリーだけ
癒し・伸ばし・コア
の３つのコースから
今日は癒し
※ 以下引用 ※
ハンモックリカバリー
〜 癒し 〜
ハンモック特有の揺らぎや包まれる感覚を
味わいながら
心や体に潜む不必要な緊張やストレスを解放し
リラックスするプログラムです
慌ただしく過密な都市生活の中で
自分と向き合う心地よい時間を過ごして
"自然体の自分"を取り戻していきます
繭になってきました♡