反省？後悔？どっちかな？

これは、「今、自分は反省をしてるのか、後悔をしてるのか、どっちなんだろう？」

って考えること！

後悔、は感じの通り、後に悔やむ。

でも、それだけだったら気持ちが沈んでいっちゃう。

後悔もときには必要、だけど後悔だけじゃなくって、

「反省」も大事だよ！

次回にどう活かせるか、この経験は自分にどう生きたか。そんな風に考えるだけで、世界はちょっと変わる♡

自分にご褒美を♡

人間意外と、ちょっとしたご褒美で元気になれちゃったりします🎶

私もそう🙂‍↕️

まずコンビニに入って、ちょっとしたスイーツ、お菓子......みんなだったらお酒？とかなのかな？お酒がご褒美になるのかはわかんないけど......

おいしいーー！！とか、感じるだけで意外と気持ちが切り替えられたりするよ🫶

みーたんはレモネードが大好きなのでレモネードをたくさん飲みます🍋💛

「自分は大丈夫」って、寝る前に3回唱えてみて？

言葉って不思議なもので、意外といけるかもって思えちゃったりするよ〜！！

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落ち込んじゃうことが悪いことじゃないし、そんな時間も大切だけど、起き上がろうとするときに、みーたんを思い出してくれたら嬉しいな🙂‍↕️💭

見てくれてありがとう！！！

オフショタイム〜！！！

このみーたんかわいいでしょ？✨