やほやほっ🌙✨
土曜日がやってきました、みーたんの番です🎶
今日のブログのテーマは、
「上手くいかない日の自分の許し方」
だよっ🫶💭
みんなも、上手くいかない日、あるよねぇ〜😔
「今日だめだめだった......」
「なんか上手くいかなかったなぁ.....」
そんな日は、このブログを思い出してね🎶
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反省？後悔？どっちかな？
これは、「今、自分は反省をしてるのか、後悔をしてるのか、どっちなんだろう？」
って考えること！
後悔、は感じの通り、後に悔やむ。
でも、それだけだったら気持ちが沈んでいっちゃう。
後悔もときには必要、だけど後悔だけじゃなくって、
「反省」 も大事だよ！
次回にどう活かせるか、この経験は自分にどう生きたか。そんな風に考えるだけで、世界はちょっと変わる♡
自分にご褒美を♡
人間意外と、ちょっとしたご褒美で元気になれちゃったりします🎶
私もそう🙂↕️
まずコンビニに入って、ちょっとしたスイーツ、お菓子......みんなだったらお酒？とかなのかな？お酒がご褒美になるのかはわかんないけど......
おいしいーー！！とか、感じるだけで意外と気持ちが切り替えられたりするよ🫶
みーたんはレモネードが大好きなのでレモネードをたくさん飲みます🍋💛
「自分は大丈夫。」
「自分は大丈夫」って、寝る前に3回唱えてみて？
言葉って不思議なもので、意外といけるかもって思えちゃったりするよ〜！！
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落ち込んじゃうことが悪いことじゃないし、そんな時間も大切だけど、起き上がろうとするときに、みーたんを思い出してくれたら嬉しいな🙂↕️💭
見てくれてありがとう！！！
オフショタイム〜！！！
このみーたんかわいいでしょ？✨