ＧＷだというのに、一昨日の晩ぎっくり腰に 
すごく痛くて立てない！ことにびっくりしてしまった。
立てない歩けないで、よろよろ這うように布団へ
向かい寝てました。
痛くて寝返りも打てず、クシャミをしても腰に
激痛が・・・
昨日は何とかよちよち歩いて整形外科へ
いったのですが、すごく混んでいて3時間
程待たされました。
結局痛みどめの薬と湿布がでただけ・・・
自然に治るのを待つしかないみたい。
身体の一部が不自由だとこんなに辛い
ものかと実感しました。
休み中だったので家事は夫がしてくれたので
まだ良かったのですが、痛みと自分が何も
できないことにイラつきます。
ぎっくり腰は冷やさないとだめだという
意見と、病院では温めてと言われたり
どちらが正しいのでしょう。
私は温めたらわりと楽になりましたが・・