エクオール飲んでみたいなぁと思ってたら
J:COMの鑑賞で、似たようなサプリが
当たりました🙌
ちょっと飲んでみようかと思います。
卵巣癌で、卵巣をとってるので
女性ホルモンはほとんど無いです。
でも、ホルモン充填療法は
がんの種類的にしない方がよいと先生に
言われてて
5、6年くらい耐えるしか無いわけですが
少しでもQOLを上げたいので
命の母とか、エクオール系は
ホルモンじゃ無いから飲んでよいと
言ってたので
命の母を飲んでます。
卵巣が無いこと、
ホルモンが出ない事が
体調や見た目に作用するんだなと
病気になって初めて知りました。
少しでも過ごしやすくしていけると
いいなと思ってます。
今日も朝からのぼせてます（熱はない）
最近眠りが浅くて、夜中3回起きてます。
ちょっと日中眠いので
仕事の時は午後にブラックコーヒーにしてました。
寝れてないからのぼせてるのもあるのかも？
男女の恋愛ではないですが、
結構好きだった漫画がドラマ化して、
映画化したのを見てみました。
愛溢れてました。
今週は動かないで休むといいそうなので
なるべく家に居てます。
出かける用事がない時は家です。
出かける用事も会社関係以外はいれてません。
部屋の片付けとかできるといいな。
部屋を居心地良くしたいです。