パイナップル入りのチーズのソイジョイ
初めて食べたけど
美味しかった！
🍍パイナップルも少し取れたから良いかな。
おやつ食べたくなった時は
これからこれにしようかな。
今日もおかしのまちおかの前を素通りしました。
あじしらべが、120園だったのに。
ダイエットしてますので、
余計なお菓子は食べない。
天ぷらって和食のカテゴリーだけど、
ダイエット的にはなしだろうなぁ
天ぷらは、抹茶塩で食べるのが好き。
区の健康診断に行ってきました。
私はサルコイドーシスなので、
心臓や目も定期的に見て置いた方が
良いそうなのですが
（肺は医大で見てるから良い）
医大の循環器内科の先生が
年一回の心電図は絶対やって！
検診でいいから！
と言ってたので、
早く仕事決めて、健康保険に入って
会社の健診を受けなければ…
と思っていたんですが
区の健診でも、心電図やってくれました🙌
目は眼科に行って検査なんですが、
区の方でやってくれるので
助かる。
ありがたい事だなぁと思いました🫧🫧🫧
あすけんの女が、
あしたは千歩多く歩きましょ
と言ってたけど、できなかった。
明日はたくさん歩くので
相殺できないかな。
がんばろう。