病院🏥の帰りに、

どうしようか考えてロッテリアに来ました。


焼いた赤みの肉がラッキーだったので、

ハンバーガーは赤みの肉?すき焼きは赤みの肉?

と思いながら。


ロッテリアってポテトの量が少ないので

腹八分目だなと思います。


ここんところの過食で

体重がまたマックスに近づいていて

やばいなと思っています。


何がストレスかというと、

病気についてが一番にあるかも。


再発に対する恐れとか

サルコイドーシスが心臓にできたら

どうしようとか

(現に、肺には多数肉芽腫があるので)

そういうの、人には言わないけど、


自分でも見て見ぬ振りをしてるけど

心の奥底では心配してるんだと思います。


まあとりあえず、再発は免れたのでよかった!



睡眠も取るようにしてますが、

中途覚醒はなくならず。

日中のストレスなのか、

薬でも飲んでも起きちゃう。



がんばろう。