オニオンサラダをレモン酢🍋で🥗
今週のラッキーフードを早速頂きました🙆♀️
今日は朝ちょっと早く起きれたので、台所の掃除をしたのですが、
頑張りすぎたので、午前中の眠気が凄くて🥱
お昼食べたらそのまま寝てました😅
まぁよく寝れたのでよしですね！
トイレ掃除はまだなので、これからしようと思います。
ちゃんと粗塩つかって、ばっちりですね👍
図書館で借りられる
佐藤富雄先生の本を読んでるのですが、
きのうよみおえたのはこちら。
私が何気なく使ってる
疲れた。
という言葉、
これも、脳には悪い影響を与えて
疲れが続いてしまうそうです。
なので、
頑張った！
と、言い換えると良いそうです。
なので、
今日は、疲れた!と、言いたいところを
頑張った！
と、言ってみました。
口ぐせは、３ヶ月続けると、効果があるそうです。
３ヶ月、意識して、疲れたを封印してみようかな⁉️
夜は、ラッキーフードの梨🍐を
いただこうと思います！
夕方からは家のことを少し片付けよう。