ラッキーフードの杏仁豆腐を食べました。
今日こそは平熱で回復する!
と思っていたのですが、午前中から発熱し、
37.5をこえて
また布団に逆戻りしています。
咳は相変わらずで、喉の奥で鳴ってる感じです。
鼻水も凄い状態です🤧
昼はお弁当にして、
まだ寝てたんですが、汗が大量にでて
37.3くらいに下がりました。
でもまだ微熱だなぁと思ったので、
アイスノンで首筋冷やしながら寝て
今36.9になってます。
しかし、今度は気持ち悪さが出てきて
大人しくしています。
猫達にご飯あげて、わたしは
ぐったりしてる感じです。
熱が連日続くと、平熱になっても疲労が
あるなぁという感じです😇
明日の医大は日にちを変更しました。
ただの風邪でこれだけ足止めを食らうことも
なかったので、
今らなきゃいけない事もあるし、悔しいなぁって思ってます。
こういう弱った時、私は自分を責めがちなので、
むしろ労わってあげる方に自分を持っていきたいです。
アイスノン欲しかったら、持ってきてあげたり、
（しんどいけどw）
汗かいたら着替えたり、
こまめにお水飲んだり。
他の人は微熱でも働いてる（動いてる）、と思うと、
自分が甘いと思っちゃうんですが、
熱が出たら休める社会がいいなぁと思っています。
自分では、今はリハビリ期間で、無理なくやっていたつもりだけど、
ストレスが発生したので、それの影響で免疫下がったのかなぁと
ちょっと思っています。
神様達が、ちゃんと休めと言っているのだろうか。
明日は元気になれますように。