今日のラッキーフードのひき肉を食べました。
アスパラとベーコンの天ぷらも
食べました。
チートデイ続いてるじゃないか！
と感じるかもしれませんが、
今朝から体調を崩してしまったので、
栄養接種をしています。
カロリー制限や、糖質制限を
してると、たまに体調崩すので
そういう時は普通のご飯を食べるように
しています。
カロリーは美味しかったです。
今日はこれ以上悪化しないように
大人しくしています。
紫陽花探しをしていました。
白は見つけられませんでしたが、
紫は見つけました。
台風も来てるので、
無理なく過ごしたいです。