息苦しさと付き合う。

思い詰めてる時、何して良いか分からないとき、

息苦しくなる

楽しそうな声、遠くなる意識、そんな時は呼吸が止まっている

だから、きづいたら、吐いて吸う。

今日は息苦しくなってしまった！

電車の中で、吐いて吸う。

初めてたべてみた。

まったーほるん。

意外とずっしりでした

最近、ちかげくんが、人が寝ようとすると

台所へのドアを開けてしまい

連れ戻すこと１０回くらいやってるので

寝不足です。

加えて、うとうとしてると、

たつえさんが、

にゃああーん、にゃああーん、

と鳴き始め

ごはんもう少し食べるー

って始まります。。。

なぜ、人が寝るタイミングで始まるのかしら

なので最近はお昼寝出来るときは、昼寝します。

ただいま、真っ暗にしてるのに

喧嘩が始まりました

にゃんにゃんこちゃんたち。

そろそろ寝よう？