今日は朝からピラティス。
今月目標の8回を達成しました。
月額料金から550円が引かれるそうです
8回行ってみての感想は
メリット
予約制ではないから好きな時間に行けて良い。
キャンセルしたり予約取直しの手間がないから本当に楽チン。
一回30分で終わるから気軽に行ける。
デメリット
インストラクターがいないとどうやっていいかわからない、間違えてやっている事があるから30分では物足りないというかもう少ししっかりやりたい。
祝日と土曜日は終わる時間が早いから定時に退社しないと行かれない。
日曜日も休みで行かれない。
洗面台、化粧台もなくただ着替える更衣室があるだけでトイレもなく不便。
そして、体は特に腰、骨盤の歪みが正されてきたかなと感じてます。
肩こりは元々あんまりないのでわかりません。
私が通っているのはマシンピラティスです。
ハードなジムより今の私には合っているかも。
若い時はジムに通ったり、ボクササイズをやっていたけどね。
でも本当はジムの方がエネルギーが消費されて良いのかなとも思う。
今日は目標の8回達成したからご褒美にアイス買ったんだよ。
78円で安かったからさ。
そんな事すっかり忘れて私はダイソーで30分、ヨーカ堂で30分も買物しちゃったよ
帰って来てびっくりしちゃった🫢
ドロドロ
クーリッシュで良かった。
カップや棒のアイスだったらアウトだね。
買い物した物がアイスまみれになる所だった