今月の目標は


「 お風呂上がりに、柔軟体操をする。 」  です!




先月は読書の秋だったので、

今月はスポーツの秋(?です。



実は、

これは今まで何度も挑戦して撃沈してきた目標です。



1週間ぐらいは続くのですが、

その先が・・・・ orzあせる




なので、


今月こそは、がんばって続けますビックリマーク






今はもう風呂上がりです。



・・・・・・・・・。



あっ!もうすでに忘れるところでした。ショック!



今から、早速やらなきゃ!











ぐはっ、いたたたた・・・・あせる




ショック!