病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
急性腎障害 3=個体水素
2１世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多
く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃
料に代わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに
利用されるだけでなく、医学の領域でもエネルギー代謝を促進したり、生
体細胞の酸化ストレスを還元することで大いに注目されてい ます。
「急性腎障害」
「防ぐことが何よりも大切」
診断は、尿量の減少の確認、または、尿検査や血液検査などで行なわれます。
腎障害の経過が不明な場合は、それが、慢性の経過か急性経過かを見分ける
一つとした、腎の形態があります。
慢性の経過をたどった腎臓病の場合、腎臓が萎縮することが多いので、画像検
査で腎臓のサイズを確認することもあります。
ガイドラインでは、血清クレアチニンの値が、４８時間以内に０・３㎎/dl以上の上
昇が認めれれた場合などに急性腎障害と診断するとしています。
ただし、この血清クレアチニンは、基準値とされる１.・0㎎/dl程度の値から、透析
患者さんなどで見られる８・０㎎/dlの値まで、慢性腎臓病の程度により、幅があ
ります。
従って、既に腎機能障害があり、血清クレアチニンの値が上昇している患者さん
は、軽微な障害で容易に０・３㎎/dlの上昇を来すことがあり、注意が必要です。
また、血清クレアチニンの値は、腎機能が安定している状態においては、筋肉量
など体格に比例して、人によってそれぞれ固有の値がありますので、日頃から
検診などの結果を確認しておき、自身の血清クレアチニンの値などを知っておく
とよいでしょう。
基準値の範囲内であっても急性腎障害の可能性があることも忘れないでください。
治療は原因の除去が基本となります。
点滴による脱水の解除のほか、降圧薬を使用していれば服用中止などが行なわ
れることもあります。
一度、傷害された腎臓の機能の完全な回復は難ししい場合が多く、軽微な急性腎
障害であっても、それを繰り返すことによって腎機能は徐々に悪化していきます。
従って、急性腎障害は発生を防ぐことが何よりも大切です。
先に述べた通り、生活習慣病は危険因子の一つとなりますので注意してください。
加えて、今の季節は大量に発汗するので脱水にも注意が必要です。
特に高齢者は喉の渇きを感じにくいこともありますので、小まめに水分補給を心掛
けてください。
また、頭痛や腰痛などがあることで、安易に解熱・鎮痛薬（NSAID)を長期服用する
ことも避けた方がよいでしょう。
薬局などで簡単に入手可能な解熱・鎮痛薬の中に急性腎障害を起こす可能性があ
る薬剤があります。
内服の仕方や注意点など、医師や薬剤師によく相談してください。
夏場は、暑さによって食欲が減退しがちですので、水分補給とともにきちんとした
栄養補給ももお願いします。
急性腎障害を起こす状況は、身の回りに多く存在します。
（金沢大学附属病院・血液浄化療法部部長・
古市 賢吾准教授の話Ｓ新聞より抜粋)
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの
老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、糖尿病などの生活習慣病
の原因となり、生命の危険すら引き起こすとても怖い存在でもあるのです。
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私達は、医者ではないので病気の診断は
できませんが自分自身の健康管理はできます。