病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
インフルエンザ 3⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、
最も多く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの
化石燃料に代わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロケット
の打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でもエネル ギー代
謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元することで大いに
注目されてい ます。
「インフルエンザ」
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「1週間程度で自然治癒する」
症状が続くのは、長くても３～４日で、他の合併症がなければ、１
週間程度で自然治癒します。
通常、治療では「インフルエンザウイルス」に対する「ノイラミニダ
ーゼ阻害薬（抗インフルエンザウイルス薬）」を使用します。
経口薬、吸入薬、点滴などの種類がありますが、肺炎を合併して
いる患者さんなど入院が必要な方以外は、基本的に経口薬、吸入
薬を用います。
この薬は、先に述べた「ノイラミニダーゼ」の働きを抑えることで、
ウイルスが細胞の中から飛び出して増殖するのを防ぎます。
増殖しなくなったウイルスは、体内の免疫によって排除されます。
従って、薬を服用したからといって、すぐにウイルスがなくなって
治癒するわけでなく、発熱期間が１～２日、短くなるだけです。
加えて、多くの場合は、発症後４８時間以内に薬を使用しなけれ
ば効果がないことが分かっています。
「薬剤耐性インフルエンザウイルス」や精神・神経症状などの副
作用にも注意が必要ですので、薬の服用は医師の指示に従って
ください。
場合によっては、薬を服用しないという選択もあるでしょう。
その上で、何よりも大切なのは、決して無理せず、しっかりと体を
休めることです。 先に述べた通り、症状が続くのは３～４日です。
自宅で安静にして、休養や睡眠を十分にとることが必要です。
高熱に加えて、嘔吐や下痢などの症状があると脱水症状が起き
やすいので、水分補給も心掛けてください。
ただし、当然のことですが、他の基礎疾患があり重症化の恐れが
あったり、症状として呼吸傷害があるなどした場合は、医療機関を
早めに受診してください。
（神戸大学医学部附属病院・感染症内科 岩田 健太郎
教授の話 S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの
老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、糖尿病などの生活習慣病
の原因となり、生命の危険すら引き起こすとても怖い存もあるのです。
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私達は、医者ではないの
で病気の診断はできませんが自分自身
の健康管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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