病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
血液が固まる⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さ
く、最も多く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなど
の化石燃料に代わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロ
ケットの打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でもエネ
ル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元する
ことで大いに注目されてい ます。
「エコノミークラス症候群」
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「静脈血栓塞栓症」
「二つの病気を関連して捉える」
主に足(下肢）の静脈に血栓ができる病気を「深部静脈血栓症」
といいます。
この病気が原因となり、血栓が肺に飛んで肺の血管に詰まって
しまう病気を「肺血栓塞栓症」といいます。
かねてから欧米では、この二つの疾患を、一連の病気と捕らえ
て診断・治療を行うという考え方がありました。
それが日本でも一般的になり、「静脈血栓塞栓症」が、いわゆる
「エコノミークラス症候群」と同じ言葉として使われるようになりま
した。
厳密には、特に飛行機の中で起る「深部静脈血栓症」に伴う急性
の「肺血栓塞栓症」をエコノミークラス症候群」と呼んでいます。
「血液が固まって起る」
長時間、いすなどに同じ姿勢で座っていると、足の血流が悪くなり
ます。
「静脈血栓塞栓症」は、一般的に、①血液がうっ帯（停滞）する②
血管の内膜（血管壁）が壊れる③血液が固まりやすい過凝固状
態にある
ーこうした場合に、起きやすいといわれています。
長時間、足を動かさずに同じ姿勢でいることが原因となりますの
で、決して「エコノミークラス」だけで発生する病気ではありません。
例えば、多いのは、寝たきりの人や、入院や手術をして安静にし
なければならない人たちです。
特に手術後は出血を抑えようというからだの働きが活発になり、
血液が固まりやすくなりますので注意が必要です。
また、先天的な要因として、生まれつき血液が固まりやすい「アン
チトロビンⅢ欠損症」「プロテインＣ欠損症」「プロテインＳ欠損症」
など、血液を固める仕組みに障害のある病気、後天的な要因とし
て、「抗リン脂質抗体症候群」などの病気も、危険因子として挙げ
ることができます。
近年では、東日本大震災の後、車中泊をした被災者が、狭い車
中で、長時間足を下げたままでいたことで、血栓症が起きやすい
状況にありました。
また、高齢になったり、肥満になったりすると、運動の能力が下が
るとともに、膝や腰の痛みから、運動を避けがちです。
そうすると、どうしても血液が停滞して血栓ができやすくなります。
（福島県立医科大学・心臓血管外科学講座 佐戸川 弘之準教授
の話 S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たち
の老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、糖尿病などの生
活習慣病の原因となり、生命の危険すら引き起こすとても怖い
存在でもあるのです。
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私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自
身の健康管理はできます。
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