病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
上腕神経痛=固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さ
く、最も多く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなど
の化石燃料に代わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロ
ケットの打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でもエネ
ル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元するこ
とで大いに注目されてい ます。
「神経痛」
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上腕神経痛
首から肩、上腕を通り、症状のひどい時には手の指先までし
びれや痛みを感じる神経痛です。
両側に生じることもありますが、多くは左右どちらかの片側に
生じます。
原因疾患としては、まず頚椎の椎間板軟骨などが加齢で変
形し、神経を圧迫することで生じる「変形性頸椎症」が挙げら
れます。
胸郭出口症候群では、上肢の感覚や運動をつかさどる神経
（腕神経叢）が鎖骨周辺で筋肉や骨に挟まれて圧迫された結
果、しびれや痛みを生じます。
なで肩の女性や重いものを運ぶ労働者に多く見られます。
頸肩腕症候群では、肩甲骨から上肢にかけて慢性的な疼痛
(ズキズキする痛み）を生じます。
症状は神経痛に類似していますが、筋肉疲労が主体で、パ
ソコンの使用頻度高い人など、肩、腕、手を酷使する人によく
起ります。
治療はその原因疾患によって異なりますが、まず負担の少な
い保存的治療から開始すべきで筋力訓練、ストレッチや装具
などから試すことが重要です。
近年、内視鏡手術に代表される低侵襲手術が流行ですが、
安易に手術受けることは避け、基本的に手術は最終手段と考
えるべきです。
なお、非常にまれですが、肺がんなどの腫瘍が上肢の神経を
圧迫して神経痛を生じる場合もあります。
安静にしているにもかかわらず激しい疼痛を感じる場合や、
悪性腫瘍の既往がある方は注意が必要ですので医療機関を
早めに受診することが大事です。
（国際医療福祉大学三田病院の福井 康之副院長の話しS新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化の
スピードを速めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因とな
り、生命の危険すら引き起こすとても怖い存在でもあるのです。
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私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康
管理はできます。
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