病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
お知らせ９月２７日２８日訪問等お休みいたします
予防のポイント⇒固体水素21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さ
く、最も多く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなど
の化石燃料に代わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロ
ケットの打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でもエネ
ル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元するこ
とで大いに注目されてい ます。
「肺炎」
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予防のポイント
肺炎は、早期の発見・治療開始とともに、予防に努めることも、
とても重要です。
予防のポイント
①風邪やインフルエンザの予防
手洗い・うがいの励行、マスクの着用などを行いましょう。
②基礎疾患の管理
慢性心疾患、糖尿病などの基礎疾患のある方は、状態をコン
トロールできるよう、努力しましょう。
③口腔ケア
特に誤嚥性肺炎に関しては、誤嚥を防ぐしか予防法がありま
せん。
また、細菌が繁殖しないよう、ブラッシングになどで口の中を
清潔に保ちましょう。
④予防接種
肺炎球菌ワクチン、インフルエンザワクチンなどを積極的に接
種することが肺炎の予防につながります。
⑤その他
日常の健康管理や、禁煙も大切です。
（奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化の
スピードを速めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因とな
り、生命の危険すら引き起こすとても怖い存在でもあるのです。
※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、抗酸化作用が長時間持続す
ることが出来る画期的な食品が誕生！
私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康
管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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