病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
防ぐ基本を確認⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存在
する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代
わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけ
でなく、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを
還元することで大いに注目されてい ます。
「花粉症」
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防ぐ基本を確認
花粉を防ぐ基本は以下となります。
●マスク、眼鏡、花粉が付きにくい服の着用
●こまめな手洗い、洗髪
●室内の加湿と掃除
●花粉の「多い日」「多い時間」の外出を避ける
就寝前、ゆっくりと風呂に入って鼻の通りをよくしたり、マスクを
したまま寝たりすることが効果的な場合もあります。
花粉が多く飛びやすいのは、「気温が高く、乾燥している日」風
が強い日」「前日が雨だった日」です。 時間帯では、午後１時～
３時が最も花粉の飛散量が増え、できればインターネットなどの
花粉情報サイトで花粉飛散量を確認して外出するようにしましょ
う。
☆環境省花粉観測システム「はなこさん」
http://kafun.taiki.go.jp/
☆同携帯サイト
http://kafun.taiki.go.jp/mobile/
（S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化のスピードを速
めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら引き起
こすとても怖い存在でもあるのです。
※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、抗酸化作用が長時間持続することが出来る
画期的な食品が誕生！
私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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