病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
テロメア⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存在
する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代
わって水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけ
でなく、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを
還元することで大いに注目されてい ます。
「長寿遺伝子」
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テロメア
「テロメア」とは、ギリシャ語で「末端の部分」を意味し、染色体
の末端にキャップのようにくっいていて、ＤＮＡを守る役目を果た
しています。
今、医学や生命科学に携わる研究者らがこの健康長寿のカギ
を握るものとして、注目しているのがこのテロメアです。 テロメア
は赤ちゃんの時が最も長く、加齢とともに短くなっていきます。
私たちの体は、細胞が分裂し、新しく生まれ変わることによって
正常な機能を維持しています。
しかし、細胞が分裂できる回数には限度があり、50回～70回く
らい分裂すると、それ以上は分裂できないといわれています。
これは、テロメアがすり減っていくためで、細胞分裂を繰り返すた
びにテロメアは短くなり、ある一定の長さまでいくと、細胞分裂が
出来なくなってしまいます。
そんな性質から、テロメアは細胞の寿命を示す「寿命の回数券」
とか「老化時計」などと呼ばれています。
（S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化のスピードを速
めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら引き起
こすとても怖い存在でもあるのです。
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私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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