病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
20歳の時の体重＋5kｇ以内⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。 水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、
最も多く存在する元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。
水素は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって水素燃
料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でもエネ
ル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元することで大いに注目されてい ます。
「健康長寿」
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20歳の時の体重＋5kｇ以内
昨年、101歳を迎えられた聖路加国際病院の理事長で、医師の日野原重明先生に伺った話では
、先生はご自身の基礎代謝量に加え、医師としての日常業務、講演、執筆活動状況などを考慮し
、一日の摂取カロリーを1300kcalと決められているそうです。
70歳以上のふつうの男性が必要とするカロリーの摂取量が1850kcalですから、先生の場合は、7
割強の摂取量になります。
まさに腹七分と言って良いでしょう。 しかも、体重は今65ｋｇで、20歳の時60ｋｇであまり変わってい
ないそうです。
先生は、今も多忙でな毎日を送っておられますが、どうやら元気の秘訣の一つに、腹七分目の食事
にと私は思っています。
ぜひ、皆さんにも「20歳の時の体重＋5kｇ以内」を目指していただきたいです。
(S新聞より抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化のスピード
を速めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険
すら引き起こすとても怖い存在でもあるのです。
※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、抗酸化作用が長時間持続することが
出来る画期的な食品が誕生！！
私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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