病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！
高血圧の予防⇒固体水素
21世紀は水素の時代です。
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存在す
る元素です。
他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素は21世紀の 無公
害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって水素燃料や燃料
電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく、医学の領域でも
エネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元することで大いに注
目されてい ます。
「高血圧の予防」
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高齢者に多い高血圧
高血圧を防ぐには、ウォーキングや水泳などの有酸素運動も有効です。
運動は血圧を下げるだけでなく、塩分を体外に排出するのを促がす作用もあります。
高血圧を予防し、治療するには、まず減塩を柱とする食生活や運動に加え、喫煙を
控える等生活習慣の改善に努め、それでも改善が見られない場合は、薬による治療
が必要になります。
高血圧の予防、治療は 「1に減塩 ２に運動 ３に薬」が基本です。
生活習慣病が怖いのは、自覚症状がなく進行することです。食生活や運動不足、喫
煙などの生活習慣を改善し予防することです。 (S新聞抜粋）
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、私たちの老化のスピードを速
めたり、ガンや心疾患、糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら引き起
こすとても怖い存在でもあるのです。
※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、抗酸化作用が長時間持続することが出来る
画期的な食品が誕生！
私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健康管理はできます。
シニア世代の方に朗報！！
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健康:トキメキ情報！！
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