白内障⇒固体マイナス水素イオン
老化現象としては具体的に、運動機能や内臓の機能の低下、物忘れ、眼の白内障、皮膚のしわな
ど、病気とまではいかない衰えのほか、血管が衰えて動脈硬化などにかかりやすくなるといったこ
があげられます。
最近では、こういった現象に活性酸素が深く関わっていることが分かってきています。
白内障は 目のレンズのはたらきをする水晶体という部分が黄色や灰白色ににごる病気。
レンズがにごるわけだから、そのままにしておくと視力を失ってしまいます。
眼も皮膚と同様、常に紫外線にさらされている、活性酸素発生量の多い器官です。
この攻撃から自らを守るため、水晶体の表面には活性酸素の影響をおさえる酵素やビタミンCが豊
富に含まれています。
ところが歳をとるにつれて酵素の量が減り、活性酸素の影響をおさえられなくなるため、白内障に
なりやすいのではないかと考えられています。
こんなページを見つけました。
↓
http://123direct.info/tracking/af/175876/mZ03mYms-xErXB8Jb/
経営コンサルタントのジェームス・スキナーの講演会の内容（１時間以上）を無料でダウンロードでき
るページです。
ジェームスはアメリカ人ですが、落語もしゃべれるほど日本語が得意です。
外国人でありながら、日本で最高の講演者だとも言われています。
講演会音声のタイトルは、 ”ダイナミックな人生を生きる方法”。 この音声を聞けば、細かいことにと
らわれず、毎日をイキイキと過ごすことができるようになります。
私も何度も聞いていますが、オススメです。
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