今年は残暑という言葉はどこへやら、
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すっかり涼しくなりましたね
あれだけ頻発していた偏頭痛は
嘘のように出なくなりました(*^_^*)
その代わりに出てきたのが
関節のこわばりやしびれです(´Д` )
朝の寝起きのバキバキはもちろん、
仕事中でも自覚症状が出てきて困ってます。
私の会社は交通量の多い道路に面してるので、窓を開けていられません。
（車の騒音で電話ができなくなっちゃうので）
まだまだ冷房をつけているのですが、
体が冷えてしまって指先の感覚が鈍くなり、
キーボードを打つ指に違和感ε٩(｡•ˇ₃ˇ•｡)۶з
入力作業が大変です
足は、つま先がしびれてます。
こんなに冷えちゃうくらいだから、
ホットフラッシュは前より楽になるかな～？＼(^o^)／
なんて思っていましたが、そんなことには全然なりませんでした
突然グワァーっと暑くなり、
次の瞬間には頭から汗がタラリーと
この涼しいのに、まだ窓を開けて寝てます（笑）
主人がすっごく寒そうです(´Д` )
その隣で私は汗をかくくらい暑がってます。
ナンダコレ？(^_^;)
このまま行ったら、
今年の冬もコートいらなかったりして
最近気がついたのですが、
足首が冷えてるとホットフラッシュがひどく、
足首が温まってるとホットフラッシュも軽いような、、、
これは、今後も検証したいと思いまーす
あとは、今絶賛奥歯が腫れています
また口がいつもの半分くらいしか開きません。
季節の変わり目、疲れている時には必ず腫れるようになってしまいました。
そろそろ親知らずを抜くことを本気で考えなきゃいけないですね。
なんとなく食欲も落ちています
お腹いっぱいになるまで食べると、食後に少し気持ちが悪くなります
なので最近は満腹にしないように食べてます。。
そして一番困ってるのが、
ひたすら眠いこと
食後にウトウト
お風呂上がって30分くらいで
カックンカックン
もうね、眠くて起きていられないの！
リビングで、毎日テレビを見ながら寝落ち
今までも、疲れていてそういうことはありましたけど、
さすがにここ一ヶ月くらい毎日そうなので、
どこか悪いんじゃないかと思い始めました（笑）
夜眠れてるようで実はよい睡眠が取れてないとか、
自律神経のバランスが前より悪くなったとか。
何か理由がある気がしてならない(￣O￣;)
そんな今日この頃。
私の周りでは風邪が流行っております。
プロポリスのおかげか？
抗がん剤の治療以降、風邪を引いてません
みなさまもお気を付けくださいませ～
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