今日はリハビリがありました。
いつもの時間
OTは違う先生でした
OTでは
ストレッチをした後、
うつ伏せから四つん這いになる練習をしました。
お腹の下のほうの筋肉を使うのがニガテで（笑）
ですが、頑張らないと、車イス卒業ができない
ので、、頑張ります
四つん這いになる練習の後は
ヒザ立ちでお手玉を投げました。
ストレス発散（？）できるので楽しいです（笑）
PTでは
歩く練習をしました
右足さんに装具をはめて、
両手にはロフスト杖を持って
先生と初！散歩をしました！！
歩いて屋上に行きました。
懐かしい話をしたり、今シーズンの月９の
「コードブルー」の話をしたりしました。
リハビリ室から屋上まで20分くらいかかるので、
今、めちゃくちゃ筋肉痛デス（笑）
あっ！今日じゃないけど、PTのM先生の
誕生日なので、ほかの先生たちの一言を集めた
色紙を渡しました。
「いつもありがとう」という気持ちを込めて。
M先生、ニコッと笑って受け取ってくれました。
快晴でお散歩日和でした！！
暑かったけど、楽しかったです！！
三毛猫でしたーではでは～