おはようございます
朝は寒いけど
毎日朝ヨガ🧘♀️してます
白湯も飲んで
健康にいいと言うものは
手当たり次第に
試しています
最近、気づいたこと
ヨーグルトをやめて
白湯を飲み始めたら
お通じが毎日
とても嬉しい事
白湯を飲み始めて
もう2ヶ月くらい経ちますが
腸活👍
最高です
ココちゃんも元気
モデルさんの様に
いろいろな角度から撮ってみました
ルイくんの体調ですが
通院は２週間おきから
1ヶ月おきにになりました
今は、療養食を食べてます
とても元気です
明日もお散歩行こうと思っているんですけど
お天気どうかなぁー
いいお散歩コースを見つけたので
私も運動になるし
週末はお散歩を続けたいと思っています
来週は、私の健康診断
中性脂肪が気になります
