月曜日です
また1週間が始まります
毎日暑いですね🥵
昨日は日中
家の中にこもっていました
掃除機洗濯を朝のうちにして
でも
朝から暑かったので
汗びっしょり💦
水シャワー浴びて
その後は
エアコンの部屋から一歩も
外へは出たくないって
身体が悲鳴あげてました🙀
家にあるもので作った
お昼ごはん🍝
夕方から
ウォーキングマシーンで
30分歩いて
いい汗かいて
お風呂に入って
そして
冷凍庫に保存してあるもので
作った
昨日の晩ごはん
スタミナつけようと
豚の生姜焼き🐷
今日も暑いんだろうなぁ🥵
昨日一日中家に居て
確認済み
家の中は快適だってこと
ルイくんもココちゃんは
今日も
のんびり過ごしていることでしょう
今週もよろしくお願いします
