こんにちは。
今日は、ジムトレはお休みして
家でまったり中です![]()
昨日と今日のおうちご飯を
アップしようかなぁー![]()
全て業務スーパーで買った
野菜を使ったりします![]()
業務スーパーの冷凍野菜のストックがあると便利![]()
昨日のお昼ご飯![]()
業務スーパーの冷凍ほうれん草とアサリを使って![]()
パスタ、鮭添え![]()
今日の朝ごはん![]()
キムチ納豆の卵焼き
納豆
キムチ
味噌汁
白米🍚
業務スーパーの冷凍ニラを使って![]()
豚ニラキムチ丼![]()
業務スーパーの冷凍菜の花を使って![]()
菜の花の煮浸し![]()
こんにちは。
今日は、ジムトレはお休みして
家でまったり中です![]()
昨日と今日のおうちご飯を
アップしようかなぁー![]()
全て業務スーパーで買った
野菜を使ったりします![]()
業務スーパーの冷凍野菜のストックがあると便利![]()
昨日のお昼ご飯![]()
業務スーパーの冷凍ほうれん草とアサリを使って![]()
パスタ、鮭添え![]()
今日の朝ごはん![]()
キムチ納豆の卵焼き
納豆
キムチ
味噌汁
白米🍚
業務スーパーの冷凍ニラを使って![]()
豚ニラキムチ丼![]()
業務スーパーの冷凍菜の花を使って![]()
菜の花の煮浸し![]()