ぬか漬けのきゅうり

今日は、2日前に漬けた

きゅうりのぬか漬け🥒を

いただきたいと思います

今日の晩ごはん

今日は、ジムトレは行かずに

休息日

身体にいい物食べてます

体つくりも大事なトレーニング🏋️

豆腐と鮭

マグロは、高いから

マグロのシーチキンを入れた

キャベツのコールスローサラダ

舞茸と玉ねぎとしめじの味噌汁