おはようございます😊



今朝は、ちょっと肌寒い感じです

風も吹いてるし曇り空です


昨日は、ずっと

くしゃみが止まらず🤧


今朝は、くしゃみのしすぎで

腹筋が筋肉痛になりました😅


今日の朝ごはんナイフとフォーク


作り置きおかずがあるので

品数は、多いです😊


昨日の晩ごはんナイフとフォーク


ジムトレ前だったので

味噌汁に卵を入れました👍


豚の生姜焼き



昨日も、ジム活してきました👍


トレーニング中は、くしゃみが出ないから不思議です😊


家に帰って来たら

またくしゃみ🤧


我が家が埃っぽいのかはてなマーク



昨日のトリミングの写真

とてもよく撮れてました