今日の晩ごはん

こんばんは😊

今日の晩ごはん

味噌汁

ブロッコリーとハムのマヨネーズ和え

ひじきの煮物を使ってチャーハン

きんぴらごぼう

今日は、ジム活してきました

お腹いっぱい食べたからね

栄養つけたから、運動して

体力作り😊