こんばんは🌙
今日は、会社を退社後
寄り道せずに帰ってきたら
5時半には家に着きました
晩ごはんまでには、まだ時間もあるし
今日は、保険のおばさんが3時に『カレーパン』を差し入れてくれたので、お腹も減っていない。
今日はカレーパンを食べたからカロリーオーバーだしと思って、ジムに行く事にしたんです😊
会社帰りにジム活する人が意外に多いのでビックリしました😲
人が多いと刺激されますね
いつも以上に頑張っちゃいました😅
さて
今日の晩ごはん
冷凍のサバの味醂干し
冷凍しておいたシラスと納豆で炒飯
昨日作った中華サラダ
ほうれん草とえのきの味噌汁卵入り
今日もぐっすり眠れそうです😊
