こんばんは。
娘のコロナ感染で、私は濃厚接触者になりました。
今のところ、何も症状がなくて元気😊
元気なのに、じっとしているのってストレスです。
そこで、家トレを始めました👍
家トレでストレス発散
もし、これから発症するかもしれないれど今は、元気なので😊
気にせず家トレを明日もしようと思います
私の通っているジムは、AIジムなので家でも出来ちゃうんです。
ジムでやっているトレーニングメニューのアプリがあるので家でも出来ちゃうんです。
今の時代にあったジムだ〜なんて思いながら今日はトレーニングしました😊
娘の食欲不振も夕食時にはなくなり、完食してくれました😊
喉の痛みも、少しずつ楽になってきたようです。昨日がコロナ症状の峠だったのかもしれません。
明日には、もっと良くなっていますように。
