ご訪問ありがとうございます筋トレダイエットを始めて
今日で６日目
見た目は変わらないけど
気持ちがポジティブになった気がする
ストレスもなくなった
ような気もする
少し前の私は
どうでもいいことで
悩んだりイライラしたりしてたけど
今は
どうでもいいことは
どうでもよくて
気にしたりしなくなったら
イライラもなくなって
今は筋トレダイエットに夢中🥰
筋トレダイエットは
良い事尽くめじゃないか〜
今日もYouTubeで
ストレッチ系から始まり
有酸素運動で汗だくになりながら
筋トレ系をやってます
そして
晩ごはん
筋トレにはブロッコリー🥦ですよね
バランス良く食べて
筋トレダイエット
頑張ってます
今日はソラくんの
動画を載せたいと思います
トリミングから帰ってたばかり
お手手が丸くカットされてて
可愛いです❤️
