チワワ黒ご訪問ありがとうございますチワワ黒



こんばんはルンルン


今日は1人なので


自分の好きなものだけ作りましたグッ


私はタコが大好き❤


なので


たこのマリネを作りましたナイフとフォーク


あとは


夕食が終わったら


筋トレするので


タンパク質も忘れずに食べましたよダンベル


今日の晩ごはんナイフとフォーク

キャベツのペペロンチーノ
たこのマリネ
もやしと豚肉の塩胡椒炒め
もやしとシャウエッセンのコンソメスープ


野菜が大好きな私の晩ご飯

野菜中心ですルンルン

ヘルシーナイフとフォーク



では

またウインク