今日のお昼ご飯

ご訪問ありがとうございます

今日のお昼ご飯

これ大好きなんです😄

脂肪や糖の吸収を抑えるっていうけど

ホントかな

甘い物が食べたい時は

これ

昨日の筋トレで

腿前が筋肉痛です